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7 juin 2017
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Voyager à prix réduit avec la carte sénior+ SNCF

By Lucie Durand | Actualités | No Comments

Vous avez la soixantaine et souhaitez voyager confortablement sans dépenser une fortune. Sachez qu’en intégrant le programme de réduction pour sénior SNCF, votre tarif de voyage peut être réduit de…

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31 mai 2017
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Lutter contre l’Alzheimer grâce au Sudoku

By Lucie Durand | Actualités | No Comments

On définit la maladie d’Alzheimer comme une maladie neurodégénérative. En effet, elle se manifeste chez le patient par une perte progressive de ses neurones. Causant des pertes de mémoire, elle…

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24 mai 2017
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Choisir une paire de chaussures pour le sport 

By Lucie Durand | Actualités | No Comments

Quelle que soit l’activité physique que vous pratiquez, qu’elle soit occasionnelle ou régulière, vous avez besoin d’une paire de chaussures. Mais, il ne suffit pas de choisir des paires juste…

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17 mai 2017
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Soigner l’arthrose grâce à l’ostéopathie

By Lucie Durand | Actualités | No Comments

Les douleurs musculaires et articulaires font partie du quotidien de nombreuses personnes. Si l’arthrose est un rhumatisme qui survient le plus souvent avec l’avènement de la vieillesse, il n’en demeure pas moins…

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10 mai 2017
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Les aides de l’état Français mis à la dispositions des séniors

By Lucie Durand | Actualités | No Comments

Les seniors appartiennent à l’une des catégories les plus vénérables de notre société. Ceci s’explique par la fragilité de leurs santés et leurs difficultés à s’adapter aux pers changements. Voilà…

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3 mai 2017
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Trouver une activité ou un travail pour rester en bonne santé

By Lucie Durand | Actualités | No Comments

Être en bonne santé est un défi quotidien que l’on réussit parfois ou qu’on n’arrive pas à maintenir à d’autres moments. C’est d’autant plus difficile de se maintenir en forme…

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26 avril 2017
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Les bienfaits de la musique classique pour le cerveau

By Lucie Durand | Actualités | No Comments

La musique classique est l’une des musiques les plus caractéristiques du XVIIIe siècle. Elle a fait connaître les plus grands compositeurs du monde qui, autrefois adulés, sont à présent des…

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19 avril 2017
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Une alimentation équilibrée pour les séniors

By Lucie Durand | Actualités | No Comments

Quand on est senior, les besoins nutritionnels ne sont plus les mêmes. L’organisme humain, à partir d’un certain âge, est plus exposé. Les risques de tumeur, de cancer et autres…

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22 janvier 2017
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prevenir arthrose

Comment prévenir l’arthrose ?

By Lucie Durand | Actualités | No Comments

Votre bien-être est le nôtre ! Notre souhait le plus cher est de vous voir profiter au mieux de votre troisième carrière, votre retraite ! Suivez nos conseils sans plus tarder et…

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15 janvier 2017
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senior sport

Le sport pendant votre retraite

By Lucie Durand | Actualités | No Comments

  Stepcare.fr vous fait partager ses astuces pour vivre une retraite en excellente forme physique et morale. C’est en restant actif et dynamique pendant votre retraite que vous entretiendrez votre santé !…

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